ඔබ එකම ක්‍රියාව දින 90ක් අඛණ්ඩව කරන විට එම ක්‍රියාව පුරුද්දක් බවට පත්වේ, එවිට එය ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඔබගේ සවිඥානික අවධානය (Conscious attention) තවදුරටත් අවශ්‍ය...

සිහිනය - අරමුණ - සැලැස්ම - ක්‍රියාත්මක කිරීම ඕනෑම පුද්ගලික හෝ සාමූහික ව්‍යාපෘතියක සාර්ථකත්වය ළඟා කර ගැනීම සඳහා, සිහිනයක සිට එය ප්‍රායෝගිකව ක්‍රියාත්මක කිරීම දක්වා...

මහනුවර නගරයේ ඇති පැරණිතම වලව්ව පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක් (මෙම ලිපිය අන්තර්ජාලයේ පළ වූ ලිපි වලින් සම්පාදනය කරන ලද්දකි. ලබාගත් තොරතුරු වල මූලාශ්‍ර ලිපි වෙත සබැඳි පහත...

ප්‍රස්ථාවනාව අපගේ ජීවිතයේ දුකක් ඇත. එය ත්‍රිවිධාකාර වේ: විඳීම නිසා ඇතිවන දුක, වෙනස්වීම නිසා ඇතිවන දුක, හේතූන් නිසා සකස් වූ සියලු සංස්කාර ධර්මයන්ගේ (පැවැත්මේ) සහජ...

අභිධර්ම පිටකයට අයත් සත්වන මෙන්ම අවසාන ප්‍රකරණය වන පට්ඨාන පාලිය, බුදුදහමේ පවතින දර්ශනික මෙන්ම මනෝවිද්‍යාත්මක ගැඹුර විදහා දක්වන අතිශය වැදගත් නිබන්ධනයකි. මෙයට 'මහා ප්‍රකරණය'...

ආනාපාණසති භාවනාව හෙවත් ආශ්වාස ප්‍රශ්වාසය අරමුණු කරගනිමින් සිහිය පිහිටුවීමේ පිළිවෙත, ථෙරවාදී බුදුදහමේ පරම ප්‍රායෝගික අත්පොත ලෙස සැලකෙන 'විශුද්ධිමාර්ගය' තුළ අතිශය සවිස්තරාත්මකව විග්‍රහ කර ඇත....

අනුරාධපුර මහා විහාර සම්ප්‍රදායේ ශ්‍රේෂ්ඨතම ග්‍රන්ථය ලෙස සැලකෙන විශුද්ධිමාර්ගය, පස්වන සියවසේදී මහා තේර බුද්ධඝෝෂ හිමියන් විසින් රචනා කරන ලද්දකි.1 මෙම ග්‍රන්ථය හුදෙක් ධර්ම කරුණු...

මනුෂ්‍ය සිතේ අභ්‍යන්තර ක්‍රියාකාරිත්වය සහ කර්ම ශක්තිය ගොඩනැගෙන ආකාරය පිළිබඳ බුදුදහමේ එන විද්‍යාත්මක විග්‍රහය "අභිධර්මය" තුළ මනාව පැහැදිලි කෙරේ. අපගේ පියවි ඇසට නොපෙනෙන සිතේ...

මෙම මාතෘකාවට අදාල කරුණු සාර්ථකව හා විද්‍යාත්මකව සාකච්චා කිරීම සඳහා ඇමරිකානු මනෝවිද්‍යා සංගමය (American Psychological Association) විසින් පල කිරීමට යෙදුනු Corporal Punishment by Parents and Associated Child Behaviors and Experiences: A Meta-Analytic...

චුති සිත - භවය කෙළවර කිරීම/භවයෙන් පහවීම ප්‍ර‍තිසන්ධි සිත - මරණයෙන් සිත් පරම්පරාව සිඳී යන්නට නොදී වර්තමාන භවය හා අනාගත භවය සම්බන්ධ කිරීම භවාඞ්ග සිත -...